Бывший чемпион UFC Иржи Прохазка объяснил, зачем ищет контакт со страхом

Бывший чемпион UFC в полутяжёлом весе Иржи Прохазка откровенно рассказал о том, какую роль страх играет в его тренировочном подходе и внутренней работе над собой.

По словам бойца, именно страх подталкивает его выходить за рамки обычного в тренировках и искать более глубокое понимание собственных пределов. Прохазка связывает работу со страхом со стремлением приблизиться к состоянию спокойствия разума.

«Страх. Я ненавижу страх. Нет, я не ненавижу страх. Я хочу настолько глубоко погрузиться в контакт со своим страхом, чтобы увидеть его насквозь, потому что он просто сотрясает разум и обращается к вам с вопросом: „Ты в этом уверен?“ И я ненавижу такие вопросы, которые задаю себе. Вот почему я делаю всё это и пытаюсь с каждым днём становиться немного ближе к спокойствию разума. Чтобы увидеть всё до конца».

Слова Прохазки были опубликованы порталом BJ Penn, ещё раз подчеркнув его необычный и максимально осознанный подход к подготовке и внутренней психологической работе.